Bénéfices du Shiatsu

Le Shiatsu contribue à :

• Réduire le stress et les tensions tant physiques que psychiques
• Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
• Équilibrer le système énergétique dans sa globalité

Pour, en fin de compte, améliorer l’état de l’individu.

Une séance dure environ une heure. La personne reste habillée, en tenue souple de préférence en fibre naturelle, allongée sur un futon ou un tapis posé sur le sol. La séance peut se dérouler en position assise pour les personnes ne supportant pas la position couchée.

Pour en savoir plus